喝完药流的药，丽丽算着时间，大概会在两个小时到三个小时有效果。本文搜：齐盛小说网 qishenpack.com 免费阅读

每次上完瑜伽加上休息术的时间会在一个半小时左右，她现在提前吃，上完瑜伽休息会儿，差不多就会有反应了。

她只是找个意外流产的缘由，她其实想的是等孩子流掉了后，她不会追究瑜伽馆的责任，就说是她自己不小心的。

柳素素在教室里准备好了瑜伽垫和需要用到的工具，还特意点了一盘安胎熏香，清淡素净的味道很是宜人。

丽丽服完打胎药，心虚不宁，捂着胸口只感觉胃部上涌，心口灼热，小腹隐隐作痛。

但是她还是装作若无其事的进了教室，不管怎样，她都得撑过这一个多小时。

柳素素见她进来了，还特意问了她早饭吃的多不多，多的话就把体能减小一点。丽丽立马摇头，有点费力的叹了一口气，“没事，早上吃的不多。”

柳素素也没说什么了，职业的笑了一下，就开始给丽丽上课，先是瑜伽的呼吸冥想。丽丽闭上眼睛，呼吸己经有点不均匀了。

柳素素看她胸口起伏的幅度比刚开始来的时候还大了一些，感觉不是很对劲。柔声细语的讲了几句引导词，引导着丽丽做了几个呼吸后，再等丽丽睁开双眼，征求她的意见，“我看你呼吸有点急促，额头也冒了汗，咱们还没上课呢你就这样，我怕等会你会受不了。”

“没事的。”丽丽立马解释，“可能孕妇体热，现在的天气才到十一还是很热的，要不然咱们开开空调试试吧，我没事的。”

柳素素点点头，之前上课没事，她预估今天应该也没事，可能真的是天还很闷的缘故。

立马打开了冷风，不是很冷，保持空气流通，另外也把熏香给灭了，打开了加湿器，又给里面滴了两三滴安气凝神的薰衣草精油。

过了十来分钟，感觉丽丽确实呼吸没那么急促了，才开始进行孕妇瑜伽的体位法练习。

孕妇瑜伽切记动作幅度太大，也忌倒立或者任何挤压拉伸腹部的体式。

所以柳素素给她进行的体式都是加上呼吸的臀腿部的肌肉练习和肩背部的开肩练习，中间会给点脊柱流动的练习，以避免肚子过大引起的腰背挤压太过僵硬的疼痛。

最后会给几个拉伸放松的体式，一个多小时，终于上完了，整个一节课，柳素素都是悬着心吊着胆的，不是害怕，就是觉得丽丽今天的状态有点不对。

终于拉伸完躺下做休息术了，丽丽捂着肚子叫了两声，其实她己经在感觉到小腹往下坠了，只是没敢说，她知道还没到时候，再说她确实累着了，想着赶紧躺下来休息一下。

“怎么了？”柳素素立马问。

“没事，可能是胎动。”丽丽躺在那还是撒谎。

柳素素松了一口气，让丽丽侧卧，双腿中间塞个毯子，让丽丽觉得舒服，脖子下面也叠了毯子让她的颈椎有个好的承托。

柳素素放好了休息的音乐，让丽丽休息个十来分钟。

她按平时上课的程序，出去准备茶水，反正她在里面也做不了什么。

柳素素出来的时候，看到前婆婆进来了。她还没打招呼，陈妈就说话了，“丽丽呢？我算着时间应该下课了，来接她。”

“在教室里休息呢，等会儿就好。”柳素素给前婆婆让了坐，“坐会吧，等会就好了。”

陈妈应着就坐在了那里，“今天是你给她上的课？”

柳素素点点头，“是的。”

听了这话，陈妈冷笑了一声，她嘴上没明说，但是柳素素也知道她啥意思，不就是不屑柳素素给现在儿媳服务嘛。

笑完了，陈妈上下打量起在准备茶水的柳素素，语气很是得意，“素素啊，当初你跟陈东离婚，我是坚决不同意的。就算你这个儿媳妇做的不尽我意，但是好歹给我生了个孙女，我对你没过多的要求，就是想着你再生一胎，是女儿呢就接着生，要是男孩两个也就够了。你说你非是不愿意，离婚离的那个坚决。可是现在你看，你辛辛苦苦在赚钱，到头来不还是得伺候我现在这个儿媳妇嘛。”

柳素素听的脸都白了，咬着后槽牙冷冷的道：“我好像没得罪过你吧？离婚是为什么你不清楚吗？那是你跟你儿子嫌弃我生的是个丫头片子，要钱不给，要人不帮我带，我好不容易养大了女儿，还要让我再生。我又不傻，吃过的苦没必要再吃一遍。”

顿了顿，她觉得自己的情绪有点过了，顺了顺气，怕影响不好，想着平心静气的说，“这些都是过去